Психологические тренинги в «НАТ»

14 октября 2020 - Администратор
Психологические тренинги в «НАТ»

           В соответствии с планом работы педагога-психолога ГБПОУ «Назрановский аграрный техникум имени И.Б. Зязикова» на 2020-2021 учебный год, во всех группах 1-го и 2-го курсов техникума, педагогом-психологом Чемурзиевой З.Д. проводятся тренинги на тему: «Уверенность в себе»

       Уверенность - это не просто какой-то набор правил, это скорее состояние ума и ощущения восприятия себя по отношению к реальности. Тренинги уверенности в себе позволяют научиться находить в себе подобное состояние, управлять им, и включать его по мере необходимости. Уверенность в себе состоит из позитивного мышления, адекватной оценки себя и своих возможностей, из обучения и практики поведения  в различных ситуациях, а также из эффективного общения с другими людьми и достижения своих целей в этом общении (а также помощь другим в достижении их целей).

       Цели тренинга уверенности в себе:

       Этот курс уверенности в себе позволит участникам получить представление о том, что такое уверенность в себе, из чего она складывается, в каких ситуациях она нужна, и как ею управлять. Участники также узнают, чем отличаются уверенное, агрессивное и зависимое поведение, и выработают навык того, как лучше вести себя в актуальных для них ситуациях.

 

      Тренинг уверенности в себе является одним из базовых психологических тренингов, поэтому он рекомендуется широкому кругу студентов и преподавателей. Уровень развития коммуникативных навыков для данного тренинга может быть любым, все практические задания и приемы будут для каждого участника легки, понятны и полезны. Уверенность исходит из чувства благополучия, принятия самого себя, а также веры в ваши собственные способности, навыки и опыт. Низкая уверенность может быть результатом многих факторов, в том числе: страха перед неизвестностью, критики, недовольства личной внешностью, недостаточного чувства собственного достоинства, плохого управления временем и своими приоритетами, отсутствия необходимых знаний и наличия предыдущих неудач. Но неудачи есть у всех, просто одни на них учатся, а другие воспринимают их, как приговор.

 

Задачи тренинга:
- сформировать      навыки,     способствующие      повышению   личной   и профессиональной успешности;
- формировать навык глубокого  и позитивного  отношения  к своей личности;
- выявить факторы, способствующие и мешающие личностному развитию;
- расширить диапазон творческих способностей.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!